Realiza las siguientes repeticiones de los ejercicios que te proponemos 21-15-9.
21 DEADLIFT
21 DESTRIPADOR
21 KETTLEBLELL THRUSTERS
15 DEADLIFT
15 DESTRIPADOR
15 KETTLEBLELL THRUSTERS
9 DEADLIFT
9 DESTRIPADOR
9 KETTLEBLELL THRUSTERS
Realiza las siguientes repeticiones de los ejercicios que te proponemos 21-15-9.
21 DEADLIFT
21 DESTRIPADOR
21 KETTLEBLELL THRUSTERS
15 DEADLIFT
15 DESTRIPADOR
15 KETTLEBLELL THRUSTERS
9 DEADLIFT
9 DESTRIPADOR
9 KETTLEBLELL THRUSTERS