Workout 10/07/15

Publicado: 10 julio, 2015 en Sin categoría
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Mobilidad

Workout x3 round

20 KB SWING
20 PUSH UPS
20 BOX JUMP
15 KNEES TO ELBOWS
15 BURPEES
15 SUPERMANS
10 DIPS TRICEPS
10 CHIN UPS
10 PULL UPS
5 CLEAN
5 FRONT SQUAT
5 PUSH PRESS

Estiramientos.

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