Workout 13/10/15 SuspensiónTR/Kettlebell Training

Publicado: 12 octubre, 2015 en Sin categoría
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Suspensión Training 60″ x2 Round

Squat Row
Chest Press
Curl Biceps
Press Triceps
Hamstring Curl

Kettlebell. Strength x2 Round

20 SLDL/Row L
20 SLDL/Row R
20 Press L
20 Press R
20 Globet Squat
20 Pushups
20 Russian Twist

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